Йога практиките се водят от Сиса Михалева. Тя започва да практикува хатха йога при мастър Лана Петкова през 2007 година. След 7 години упорит труд и постоянство е сертифициран йога инструктор. Преподава от 2013 г. и води йога практики, както на възрастни, така и на деца. Класически йога практики се водят всеки понеделник, сряда и петък от 19:30 ч. Пилатес: всяка събота от 11:30…
Днешните деца минават през различни стресови ситуации. Постоянно се съревноват с други деца, огромен обем от домашни, продължително стоене в училище и участие в различни дейности във и извън училището. Йогата за деца е специална програма, която чрез физически упражнения съчетани с дихателни практики спомагат за развитието на моралните, интелектуалните и физическите качества у всяко…
