Етикет: йога в пловдив

Йога (от санскрит: योग) е система от физически, умствени и духовни практики, чиято цел е да се трансформират тялото и ума. В Йога практиките има няколко основни точки, които ще са опора по време на практите в залите на Dance Station. – Правилни упражнения (асани) – тялото ни е предназначено да се движи и да…

Йога практиките се водят от Сиса Михалева. Тя започва да практикува хатха йога при мастър Лана Петкова през 2007 година. След 7 години упорит труд и постоянство е сертифициран йога инструктор. Преподава от 2013 г. и води йога практики, както на възрастни, така и на деца. Класически йога практики се водят всеки понеделник, сряда и петък от 19:30 ч. Пилатес: всяка събота от 11:30…