Целта на урока е, в рамките на един час, да минем през всяка мускулна група (дори такива, които не знаете, че може да използвате) и да усетим на какво са способни телата ни.
Също така ще си поговорим за принципите, които следваме, и как може да ги използваме, когато станат осъзнати.
Ще започнем с изолирани движения, преминем през цялостни упражнения и завършим с техника на стъпване, за да изпотим и последното останало от нас. 🙂
Your body is your limit, т.е. нивото ви няма значение, изисква се само желание и енергия

Урокът не е ограничен стилово, т.е. може да вземете участие НЕЗАВИСИМО какво танцувате и пак да получите нови и релевантни за вас познания.

Възползвайте се от вашата MultiSport карта!

Очаквам ви!
Дата: 28-ми април
Място: Dance Station НДК
Начало: 19:30