Целта на урока е, в рамките на един час, да минем през всяка мускулна група (дори такива, които не знаете, че може да използвате) и да усетим на какво са способни телата ни. Също така ще си поговорим за принципите, които следваме, и как може да ги използваме, когато станат осъзнати. Ще започнем с изолирани…

Logo_footer   
     © 2015 Dance Station | Made with love for dancing...

Follow us:              

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE