Пилатес

На 9-ти ноември в 12.00 часа в Dance Station Paradise Mall, етаж 3 стартира клас по Пилатес с преподавател Боряна Христова.
Едно от популярните, по цял свят, занимания с множество здравословни ползи е Пилатес. Създаден от Джоузеф Пилатес преди повече от 90 години, пилатес съчетава психическата релаксация с укрепването и баланса на мускулите на цялото тяло. Благодарение на метода „пилатес“ и упражненията използвани в него могат да се преодолеят редица проблемие свързани с мускулния дисбаланс в тялото и проблеми с гръбначния стълб. Освен това тази ниско интензивана тренировка е отлично средство за поддържане на форма, изгаряне на калории и тонизиране на цялото тяло.
Без значение от възрастта и нивото ви на подготовка, Пилатес ще ви донесе многобройни ползи.
– ще постигнете гъвкавост и грация
– ще подобрите стойката си
– ще се отървете лесно и незабележимо от излишните килограми
– ще увеличите силата и издръжливостта на мускулите си

Цени и записване

• Еднократно посещение /60мин./ – 12 лв.
• Карта за 4 посещения: 38 лв.
• Карта аз 8 посещения: 65 лв.
Може да използвате и картите на: MultiSport, Sodexo*
30 % намаление от еднократно посещение за притежатели на ISIC карта

Телефон за информация:  0895767072

Формуляр за записване

График

 Час   Петък
12:00 Пилатес
CategoryNews
Logo_footer   
© 2015 Dance Station | Made with love for dancing... Privacy notice 

Follow us:               

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE