Oт понеделник, 14-ти ноември в залите на Dance Station Paradise Center стартираме клас по Пилатес. В рамките на час Ива Тодорова, инструктор и бивш състезател по художествена гимнастика ще ви предложи система от упражнения за разтягане и сила, които укрепват и тонизират мускулите.

Упражненията по метода Пилатес още подобрява стойката, дава гъвкавост и равновесие и прави фигурата по-стройна. Целта е постигане на равновесие, подобряване на кръвообращението, облекчаване от стреса, повишаване на издръжливостта.

ВАЖНО: Всеки записал се за курса онлайн получава 10% отстъпка от месечната си карта. За да се регистрирате за курса попълнете краткия формуляр регистрирай се

Очакваме всички желаещи да пробват Пилатес с Ива в залите на Dance Station Paradise Center.

Дата: 14-ти ноември |всеки понеделник|
Място: Dance Station Paradise Center
Начало: 19:30 ч.

Ива Тодорова е с богат инструкторски опит в различни стречинг програми. Тя е бивш състезател по художествена гимнастика и в момента завършва пореден курс по Пилатес, който е насочен към възстановяване след травми.

CategoryNews
Logo_footer   
© 2015 Dance Station | Made with love for dancing... Privacy notice 

Follow us:               

Optimization WordPress Plugins & Solutions by W3 EDGE